GIẢM MUỐI ĐỂ GIẢM NGUY CƠ TĂNG HUYẾT ÁP VÀ TIM MẠCH

Smok Nord 4 Poppers Türkiye bonus veren siteler istanbul evden eve nakliyat instagram takipçi instagram takipçi Şehirler arası nakliyat Evden eve nakliyat Türkiye'den Almanya'ya evden eve nakliyat Almanya'ya ev taşıma fiyatları Gebze Evden eve nakliyat Şehirler arası nakliyat casino siteleri deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu slot siteleri güvenilir bahis siteleri deneme bonusu veren siteler deneme bonusu deneme bonusu veren siteler asikovanje.net Deneme Bonusu Betz 1 Deneme bonusu veren siteler Bonus veren bahis siteleri Casino siteleri Freespin Yatırımsız deneme bonusu Freebet veren siteler Çevrimsiz deneme bonusu veren siteler Slot casino Deneme bonusu forum Bahisikayet.com Deneme bonusu Deneme bonusu veren siteler Bahis forum Forum bahis Bahis forumu Banko tahmin Sosyal içerik platformu şehirler arası nakliyat Kilit taşı fiyatları
istanbul ofis taşıma Depolama pornhub pornohub porno deutsch porno gayporno free porno gaziantep escort gaziantep escort Deneme Bonus bahisdene.com jetbahis Rexbet hovarda güncel adres mobilbahis güncel adres sekabet.net asyabahis güncel adres maltcasino güncel adres> pinbahis100.com betduman.com olabahis.top سایت شرط بندی shartkade.com لیست سایت های شرط بندی سایت های پیش بینی یک بت شهر پوکر شرط وین شرط برو 1xbet-mobil.com deneme bonusu deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler

                                                                                                                                                                       

You may have heard of Joo casino but why don't you play and hit the jackpot!
Thứ ba, 15 Tháng 2 2022 00:00

GIẢM MUỐI ĐỂ GIẢM NGUY CƠ TĂNG HUYẾT ÁP VÀ TIM MẠCH

Viết bởi 
Đánh giá bài này
(0 bình chọn)
 
 
Chế độ ăn thừa muối làm tăng nguy cơ mắc THA và các bệnh tim mạch có liên quan, đặc biệt là đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
 
1. Khi ăn nhiều muối làm tăng áp lực thẩm thấu trong máu, cơ thể sẽ phải cần thêm nước để duy trì ổn định nồng độ dịch thể. Đáp ứng với yêu cầu này, cảm giác khát nước sẽ xuất hiện làm cho người ăn mặn phải uống nhiều nước, điều này đồng nghĩa với việc tăng dung lượng máu và tăng áp lực lên thành mạch. Hiện tượng này kéo dài sẽ làm tăng huyết áp.
2. Ăn mặn sẽ làm tăng cường độ làm việc của hệ thống tim mạch, thận và tiết niệu nên sớm dẫn tới suy giảm chức năng hoạt động của các hệ cơ quan này như suy tim, suy thận.
3. Đối với những người đã mắc bệnh tăng huyết áp, suy tim, suy thận và suy gan, ăn nhiều muối sẽ làm bệnh tiến triển nhanh hơn.
4. Chế độ ăn nhiều muối ở trẻ em cũng có ảnh hưởng tới huyết áp và làm tăng khả năng mắc tăng huyết áp cũng như các bệnh khác.
    Vậy nên hãy nhớ quy tắc: ăn #dưới5grammuối một ngày, #cho_bớt_muối, #chấm_nhẹ_tay, #giảm_ngay_đồ_mặn để có một sức khỏe tốt, giảm nguy cơ bệnh tăng huyết áp, tim mạch
Nguồn: WHO VIỆT NAM
Xem 275 lần