27/01/2026
240 Lượt xem
Chăm sóc cơ thể trong thời tiết giá rét
Chủ động bảo vệ sức khỏe khi trời lạnh bằng cách giữ ấm cơ thể (đặc biệt cổ, ngực, tay chân), mặc đủ ấm và khô ráo, ăn uống đủ chất, dinh dưỡng hợp lý, uống đủ nước ấm. Tuyệt đối không tắm khuya, hạn chế rượu bia, khói thuốc, và tuyệt đối không sưởi…






