Sai lầm khi điều trị bệnh Gút

Bệnh gút không chỉ là nỗi đau khớp nhất thời mà là một bệnh lý chuyển hóa mãn tính cần sự kiên trì và hiểu biết đúng đắn. Bệnh gút thường được ví như “bệnh nhà giàu” nhưng thực tế nó là một gánh nặng sức khỏe đối với bất kỳ ai gặp phải.

Nhiều bệnh nhân sau một thời gian điều trị vẫn gặp phải các cơn đau dữ dội, thậm chí xuất hiện biến chứng hạt tophi hay suy thận. Nguyên nhân thường không nằm ở việc thuốc không hiệu quả, mà ở những sai lầm phổ biến trong quá trình điều trị:

• Chỉ điều trị khi có cơn đau cấp tính:

Đây là sai lầm phổ biến nhất. Đa số người bệnh chỉ tìm đến thuốc giảm đau khi khớp sưng tấy, nóng đỏ. Khi cơn đau qua đi họ lầm tưởng bệnh đã khỏi và ngừng thuốc. Thực tế, nồng độ axit uric trong máu vẫn ở mức cao, âm thầm lắng đọng các tinh thể urat tại khớp, gân và thận, chuẩn bị cho những đợt bùng phát dữ dội hơn và gây tổn thương vĩnh viễn.

• Tự ý dùng thuốc giảm đau, kháng viêm liều cao:

Việc tự mua các loại thuốc giảm đau (như Corticoid, NSAIDs) mà không có chỉ định của bác sĩ có thể mang lại hiệu quả tức thì nhưng để lại hậu quả khôn lường. Lạm dụng các thuốc này gây loét dạ dày, xuất huyết tiêu hóa, loãng xương và đặc biệt là làm suy giảm chức năng thận – cơ quan quan trọng nhất để đào thải axit uric.

• Ăn kiêng quá mức hoặc không đúng cách:

Nhiều người bệnh gút sợ hãi đến mức cắt bỏ hoàn toàn đạm động vật, dẫn đến suy nhược cơ thể. Ngược lại, một số khác lại chỉ chú trọng kiêng thịt đỏ mà quên mất rằng hải sản, nội tạng hay các loại đồ uống có cồn (đặc biệt là bia) và nước ngọt chứa nhiều đường fructose cũng là “kẻ thù” nguy hiểm không kém.

• Tin tưởng tuyệt đối vào các bài thuốc “truyền miệng” không rõ nguồn gốc:

Sử dụng các loại thuốc nam, thuốc bắc không được kiểm định có thể chứa các thành phần trộn lẫn tân dược gây hại cho gan và thận. Việc chậm trễ trong việc tiếp cận y học hiện đại khiến bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính với các biến chứng khó hồi phục.

Để kiểm soát bệnh gút một cách bền vững, người bệnh cần thay đổi tư duy từ “chữa đau” sang “quản lý bệnh lâu dài”:

• Tuân thủ phác đồ hạ axit uric:

Mục tiêu quan trọng nhất là đưa nồng độ axit uric máu về ngưỡng an toàn (thường dưới 360 µmol/l) và duy trì mức này liên tục để các tinh thể urat đã lắng đọng có thể tan dần.

• Chế độ ăn uống cân bằng:

Hạn chế thực phẩm giàu purin nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng. Ưu tiên rau xanh, trái cây ít ngọt và uống đủ 2-2.5 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ thận đào thải tốt hơn.

• Vận động nhẹ nhàng:

Khi không trong cơn đau cấp, hãy duy trì thói quen tập thể dục để cải thiện quá trình trao đổi chất và duy trì cân nặng hợp lý, giảm áp lực lên các khớp.

• Kiểm tra sức khỏe định kỳ:

Thực hiện xét nghiệm máu và kiểm tra chức năng gan, thận định kỳ để bác sĩ có thể điều chỉnh liều lượng thuốc phù hợp nhất với tình trạng cơ thể.