Béo phì có thể phòng ngừa

Béo phì là nguyên nhân trực tiếp gây ra rối loạn chuyển hóa do các tế bào mỡ, đặc biệt là mỡ bụng, sản xuất ra các chất viêm nhiễm và hormone làm tăng axit béo tự do, gây kháng insulin, tăng triglyceride, cholesterol LDL (“xấu”) và giảm cholesterol HDL (“tốt”). Tình trạng này làm tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa, bao gồm đái tháo đường, mỡ máu cao, tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ, vữa xơ động mạch và các bệnh tim mạch khác.

Cơ chế béo phì gây rối loạn chuyển hóa

• Tăng axit béo tự do:

Mỡ thừa, đặc biệt là mỡ nội tạng ở bụng, tăng nồng độ axit béo tự do trong máu.

• Kháng insulin:

Axit béo tự do và tình trạng viêm mạn tính do các tế bào mỡ sản xuất ra làm cơ thể giảm đáp ứng với insulin, dẫn đến kháng insulin.

• Rối loạn chuyển hóa lipid (mỡ máu):

Kháng insulin và tăng axit béo tự do làm tăng triglycerides và cholesterol LDL, đồng thời làm giảm cholesterol HDL.

• Tăng tình trạng viêm:

Mỡ thừa sản xuất các cytokine gây viêm, góp phần tạo mảng bám trong thành mạch máu, làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ.

Biến chứng của béo phì do rối loạn chuyển hóa

• Hội chứng chuyển hóa:

Là một cụm các yếu tố nguy cơ, bao gồm béo phì, mỡ máu cao, tăng huyết áp và kháng insulin.

• Đái tháo đường type 2:

Kháng insulin và rối loạn chuyển hóa đường huyết là nguyên nhân chính gây ra đái tháo đường type 2.

• Bệnh tim mạch:

Tăng huyết áp, mỡ máu cao, và vữa xơ động mạch do mảng bám tích tụ trong thành mạch.

• Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD):

Lượng mỡ thừa tích tụ trong gan gây ra tình trạng này.

• Các biến chứng khác:

Bao gồm sỏi mật, ngưng thở khi ngủ, và một số loại ung thư…

 Điều trị béo phì bao gồm các phương pháp thay đổi lối sống, sử dụng thuốc và trong một số trường hợp phải can thiệp bằng phẫu thuật. Chế độ ăn uống và tập luyện là những phương pháp đầu tiên được khuyến khích, trong khi thuốc và phẫu thuật có thể được xem xét khi cần thiết hoặc khi các phương pháp khác không hiệu quả.

Để phòng ngừa rối loạn chuyển hóa, đặc biệt là kiểm soát tình trạng béo phì, người bệnh có thể tới Bệnh viện Nội tiết Trung ương để tầm soát. Bệnh viện hiện có các phương pháp điều trị đa dạng, bao gồm tư vấn dinh dưỡng, điều trị nội khoa và phẫu thuật.  Việc khám và tư vấn chuyên sâu theo chuẩn y khoa là rất quan trọng để có một thân hình cân đối và khỏe mạnh.