Dinh dưỡng để hạn chế biến chứng Đái tháo đường

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát và ngăn ngừa bệnh biến chứng bệnh đái tháo đường. Một chế độ ăn đảm bảo cung cấp dinh dưỡng, đủ về số lượng và chất lượng có thể giúp cân bằng đường huyết và đảm bảo tình trạng cân bằng, an toàn khi bị bệnh. 

Các nhóm chất quan trọng cần có trong khẩu phần ăn gồm: Nhóm bột đường, nhóm chất đạm, nhóm chất béo, vitamin…  Để tránh biến chứng đái tháo đường, người bệnh không nên ăn nhiều đồ ngọt, nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ.

Lưu ý: nên ăn 3 bữa chính và ăn đủ, không ăn quá nhiều, đồng thời nên ăn thêm các bữa phụ. Điều này sẽ giúp tránh hạ đường huyết và tăng đường huyết sau bữa chính.

Người bệnh cũng nên tránh ăn những thức ăn có nhiều chất béo như thịt mỡ, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng…

Trong các thực phẩm giúp ngăn ngừa biến chứng bệnh Đái tháo đường, người bệnh nên ăn các loại hoa quả ít ngọt như: Bưởi, ổi, thanh long… Hạn chế ăn các loại quả làm tăng đường huyết và lâu dần dẫn đến biến chứng đái tháo đường nói chung như na (mãng cầu), mít, vải, nhãn, dưa hấu…

Đối với đồ uống, nếu muốn ngăn ngừa biến chứng của bệnh đái tháo đường thì người bệnh cần hạn chế sử dụng đồ uống có cồn như bia rượu, các loại nước ngọt có ga…

Việc ăn uống đều đặn, đúng giờ (đặc biệt với bệnh nhân tiêm insulin) rất quan trọng đối với ngăn ngừa biến chứng bệnh đái tháo đường.

Bệnh viện Nội tiết Trung ương là cơ sở y tế chuyên khoa đầu ngành của cả nước về phát hiện, điều trị và chăm sóc người bệnh đái tháo đường. Tại đây, người bệnh an tâm vì đã có sự đồng hành của đội ngũ y bác sỹ có trình độ chuyên môn giỏi trong suốt quá trình điều trị.

Để đăng ký khám và điều trị tại Bệnh viện, vui lòng liên hệ qua tổng đài 1900 8219.

Nguồn: NĐT