Chăm sóc mắt cho người bệnh đái tháo đường trong dịp Tết Nguyên đán

Tết Nguyên đán là thời điểm sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi dễ bị xáo trộn. Với người bệnh đái tháo đường, việc kiểm soát đường huyết không ổn định trong những ngày này có thể làm tăng nguy cơ biến chứng mắt, đặc biệt là bệnh võng mạc đái tháo đường – một trong những nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực.
Theo nghiên cứu năm 2020 của Bệnh viện Nội tiết Trung ương, tỷ lệ đái tháo đường ở nhóm tuổi 30–69 tại Việt Nam là 7,3%. Trong đó, khoảng 20–35% người bệnh có biến chứng võng mạc ở các mức độ khác nhau. Đáng lưu ý, tổn thương võng mạc thường tiến triển âm thầm, người bệnh chỉ phát hiện khi thị lực đã giảm rõ rệt.

Bên cạnh biến chứng võng mạc, trong dịp Tết, người bệnh còn dễ gặp các tình trạng như khô mắt, viêm bờ mi, viêm kết mạc do thức khuya, tiếp xúc khói bụi, thay đổi thời tiết và vệ sinh mắt chưa đúng cách. Các biểu hiện thường gặp gồm đỏ mắt, cộm xốn, chảy nước mắt, ngứa rát, ghèn dử hoặc nhìn mờ nhẹ.
Để bảo vệ đôi mắt trong những ngày đầu năm, người bệnh cần lưu ý:
* Duy trì kiểm soát đường huyết ổn định, dùng thuốc đúng chỉ định.
* Vệ sinh mắt hằng ngày bằng nước muối sinh lý; không tự ý dùng thuốc nhỏ mắt.
* Không day dụi mắt, không rửa mắt bằng nước lá hoặc xông mắt.
* Nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya kéo dài.
* Uống đủ nước, có thể sử dụng nước mắt nhân tạo khi có khô mắt theo tư vấn của nhân viên y tế.
Cần đến cơ sở y tế ngay khi xuất hiện các dấu hiệu: nhìn mờ đột ngột, đau nhức mắt nhiều, chớp sáng, ruồi bay dày đặc hoặc bất kỳ bất thường nào về thị lực.
Phòng khám Mắt – Bệnh viện Nội tiết Trung ương thường xuyên tiếp nhận khám, sàng lọc và theo dõi biến chứng mắt do đái tháo đường, đặc biệt là bệnh võng mạc đái tháo đường. Người bệnh nên chủ động kiểm tra mắt định kỳ hoặc đến khám ngay khi có dấu hiệu bất thường để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Chủ động chăm sóc mắt và tuân thủ điều trị sẽ giúp người bệnh đón Tết an toàn, khỏe mạnh và trọn vẹn bên gia đình.
                                                                                                                                Bác sĩ Nguyễn Phùng Hưng